すりごまおさつ お弁当のおかず
ごまチョコ
作り方
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2
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箸でさして煮くずれるくらいになったら、湯を捨て、少し水分を飛ばします。
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3
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砂糖、牛乳、バターを加え、さつまいもをつぶしながら混ぜます。
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4
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最後にすりごまを加えてよく混ぜ、ラップに包んで茶巾絞りにします。
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5
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＊ごまチーズおさつ
レシピID：971208
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6
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＊ごまチーズかぼちゃ
レシピID：951067
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7
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かぼちゃを使って
『すりごまかぼちゃ』
レシピID：791080
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8
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かぼちゃと黒すりごまを使った
『黒すりごまかぼちゃ』
レシピID：785037
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コツ・ポイント
砂糖の量はさつまいもの甘さで加減して下さい。
牛乳、バターを加えて水っぽいようなら、少し水分を飛ばします。
お弁当に入れるときは、ラップに包んで入れた方が食べやすいようです。
牛乳、バターを加えて水っぽいようなら、少し水分を飛ばします。
お弁当に入れるときは、ラップに包んで入れた方が食べやすいようです。
このレシピの生い立ち
すりごまかぼちゃのさつまいもバージョン。
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ごまチョコ
