☆あっさりと・・・鶏の水炊き☆の画像

Description

鶏肉の下茹でなし!
サラダで食べるとあんまり多くは摂れない水菜も、これならたくさん食べられます!

材料 (1人分)

1/4本
2~3束
1丁(200g)
昆布だし(顆粒)
小さじ1
醤油
小さじ1
750cc
タレ
ポン酢
適量
適量
一味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    材料を全て食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋に水と酒と鶏肉を入れて沸かし、沸いたらアクを取る

  3. 3

    アクがなくなったらその他の水菜以外の材料と、昆布だしを入れて煮立てる

  4. 4

    具材に火が通ったら、お好みで少量の醤油を入れて味を調える。よければ水菜を入れて火を止める。

  5. 5

    ポン酢と小口葱と一味の入ったタレにつけていただきます!
    ☆完成☆

コツ・ポイント

手間がかかりますが、鶏肉だけ別に圧力鍋で煮てから使うと、もっと柔らかく出来上がると思います!

このレシピの生い立ち

水菜と大根がたくさんあったので、さっぱりたくさん食べられるように水炊きにしました!
レシピID : 809510 公開日 : 09/05/16 更新日 : 09/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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和宮鈴奈
おいしくできました♪

おいしそう(^O^)素敵なれぽありがとうございました☆

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森崎ショウカ
家にあった野菜で!昆布だしの代わりに昆布を入れました

昆布とは本格的!!色鮮やかでおいしそう!れぽありがとう♪

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elmママ
鶏肉のエキスがたっぷりで、おいしかったです。締めの雑炊も絶品。

しめはやっぱり雑炊ですね!れぽありがとうございます☆

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<あい>
ありあわせの野菜で♪ シンプルだからこそ、おいしい~!

おいしそうなれぽありがとうございます(^O^)冬は鍋ですね!