レモンと豆腐のホワイトムース
Description
レモンと豆腐のさっぱりとしたホワイトムースです。生クリームは使用していません。ヘルシーで栄養のあるデザート、食後に是非!
材料
(プリンカップ4~5個)
作り方
-
-
1
-
【下準備】
*ゼラチンは水でふやかしておく。
*豆腐は裏ごしをしておく。
*レモン汁を搾っておく。
-
-
-
2
-
1、ボールに☆の材料(卵白と砂糖)を入れ、ツノが立つまで泡立てる。
-
-
-
3
-
2、ふやかしておいたゼラチンをレンジでチンして溶かす。
-
-
-
4
-
3、1のボールの中に、◎の材料(レモン汁・豆腐・牛乳・ゼラチン)を入れ、卵白の泡をつぶさないよう全体を混ぜあわせる。
-
-
-
5
-
4、お好きな容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
-
コツ・ポイント
全体的に甘さは控えめになっています。甘いのがお好きな方はハチミツなどかけて召し上がって下さい。(レモン汁小さじ1+ハチミツ大さじ1を混ぜ合わせたレモンシロップをかけても美味しかったです)もちろんそのままでも美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
食後に、さっぱりしていて、栄養のある、ヘルシーなデザートを食べたかったので考えました。レモンのおかげで豆腐独特の味は緩和されていて食べやすいです。小さなお子様にはレモン味が強いかもしれません、お好みで調整して下さい。卵白消費にも是非どうぞ!
(
)