揚げない♡揚げ出し豆腐の画像

Description

揚げないのでとってもヘルシー♡

材料 (2人分)

1丁(400g)
たけのこの水煮
100gくらい
●調味料●
200cc
●ほんだし
小さじ1
●醤油
大さじ2
●みりん
大さじ2
大さじ1/2
お好みの量
しょうが(チューブ)なくても大丈夫デス!!
適量

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水きりをしたら、半分に切り、それをさらに4等分に切る。(8個)筍のは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    豆腐と筍に、しっかりと片栗粉をまぶすし 少し多めの油で全面転がしながら焼き付ける。全体にカリッと焼き上がったら器に盛る。

  3. 3

    小さめの鍋に●の調味料を入れ、煮立たったら、同量の水で溶いた片栗を加え、一煮立ちしてとろみを付ける。

  4. 4

    器に盛った豆腐に3のあんをかけて、大根おろし、しょうが、ねぎをのせたら出来上がり♡

コツ・ポイント

たけのこがいっぱいあったので一緒に焼きました。
豆腐の水切りはしっかりしてください!!

このレシピの生い立ち

豆腐がいっぱいあったのと大好きなので作りました♡
レシピID : 828779 公開日 : 09/06/06 更新日 : 09/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ちあき。
タケノコなかったので玉ねぎで!簡単で美味しかったです♪

つくれぽありがとうございます♪簡単なのが1番ですよね♪

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アズーロコンパクト
タケノコとネギ無しですいません。分量も覚えやすく味もバッチリ!

つくれぽ&嬉しいコメントありがとうございます♪おいしそぉ~★

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うたうのママ
手軽なのに本格的できばえ!美味!

つくれぽありがとうございます♪簡単で美味しいのが1番ですよね

初れぽ
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kao2724
主人が絶賛でした♬とっても美味しかったです❤ごちそう様でした✿

嬉しいコメントありがとうございます♡とっても美味しそう♪