**ゴーヤともやしのチヂミ**の画像

Description

簡単です。一品欲しい時に好きな野菜を入れてアレンジしてください。苦味があるので大人のおつまみ向けです。

材料

1/2本
ひとつかみ
1/2束
大2
大2
一個
△醤油
適量
△酢
適量
△ラー油
適量
△七味
適量
花かつお節
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ゴーヤを塩もみしておきます。(多少苦味を取ります)

  2. 2

    ■の粉と卵を混ぜておきます。

  3. 3

    2で混ぜた粉生地に野菜を入れて混ぜます。

  4. 4

    ホットケーキみたいに焼きます。
    たれは餃子と同じです。(△を混ぜる)

コツ・ポイント

鰹節をかけるとゴーヤの苦みも和らぐような気がします。

このレシピの生い立ち

チヂミが好きで、ゴーヤも好きなので混ぜちゃえと作りました。美味しかったのでご紹介します。
レシピID : 829742 公開日 : 09/06/06 更新日 : 09/06/06

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