ヘルシー☆豚とキュウリのマヨ和え
Description
ヘルシーシリーズ第5弾!今回はサラダです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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鍋にお湯を沸かし、豚肉をゆでる。茹で上がったら取り出し、食べやすい大きさに切る。
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2
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キュウリは塩でもみ洗いし、斜め切りにする。
軽く塩をふって1~2分放置(笑)
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3
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ボウルにキュウリと豚肉を入れ、マヨネーズ・とんかつソースを加え混ぜ合わせる。
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4
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お皿にもったら、鰹節をかけてできあがり☆
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コツ・ポイント
豚肉をゆでることでカロリーOff!キュウリと豚肉ってほんと合うんです(^^)キュウリだけじゃなくていろんな野菜ともあわせてみてください。
このレシピの生い立ち
サラダで何かヘルシーに…と思ってもともとあるレシピを自分風にアレンジしました。食べごたえもあってGoodです。