人参パン
作り方
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1
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ボールに強力粉を量り、そこにイーストと砂糖、食塩とマーガリンを乗せる。
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2
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①のボールを秤に乗せて、直接人参を75gすりおろす。
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3
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低脂肪牛乳をやや控えめに加えてまぜる。ひとまとまりになったら、台の上に出してこねる。
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4
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水分が足りなければ、低脂肪牛乳や水を足して調整する。
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5
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こねあがったら、丸めてボールに戻し、ラップと濡れ布巾をかけて、一次発酵。
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6
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ふっくら2倍くらいになったら、ガス抜きをして、13分割する。(40~45g/個)
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8
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予熱したオーブン180℃で、13~15分焼く。
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コツ・ポイント
人参をみじん切りにして入れると、もっと人参を感じられます。
マーガリンはバターでも構いません。
無塩のものを使うときは、塩を少し増やしても構いませんが、そのままでも構いません。
低脂肪牛乳は牛乳でも構いません。
マーガリンはバターでも構いません。
無塩のものを使うときは、塩を少し増やしても構いませんが、そのままでも構いません。
低脂肪牛乳は牛乳でも構いません。
このレシピの生い立ち
野菜入りのパンが作りたかったので。