キャベツの青のりマヨサラダの画像

Description

暑い夏にも火を使わずに レンジでチン☆

材料 (2人前)

大きい葉2枚分
2本
大さじ1
塩コショウ
少々
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆蒸し汁
大さじ2
☆味の素
少々
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器にキャベツとささみを入れ、酒と塩コショウを振る。ラップをしレンジで5分チンする。

  2. 2

    写真

    冷めたら、キャベツを食べやすい大きさに切り、ささみは手だ裂く。

  3. 3

    写真

    ☆を混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    2を3と混ぜ合わせる。味見して塩コショウで整える。

コツ・ポイント

蒸し汁はレンジでチンした時に耐熱容器に残った汁です。
その塩加減により、調節して下さい。

このレシピの生い立ち

暑くて火を使いたくなくて
レンジにおまかせしちゃいました(^_^;)
レシピID : 858387 公開日 : 09/07/07 更新日 : 09/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
ちばたま
青海苔マヨ美味しい!レンジで簡単1品凄く嬉しい!美味しかったです

青のりとマヨ以外に合うよね(^-^)レポThank you☆

写真
putimiko
さっと出来て、もう一品欲しい時にいいね♡青のり風味が美味しい♥

青のりの香りって食欲そそるよね♪レポthank youです☆

写真
ひとこりら
ささみ2本分じゃ足りないくらいのヒット!レンジクックも最高❤

嬉しいコメありがとう!!レンジクック楽チンだよね

写真
紅葉y
レンジで簡単調理が嬉しくて美味しいね!感謝!ファイトq^^p

紅葉チャン!!すごく嬉しいコメありがとう(>_<)♪♪♪