•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :858387

キャベツの青のりマヨサラダ

キャベツの青のりマヨサラダ
暑い夏にも火を使わずに レンジでチン☆

材料 ( 2人前 )

キャベツ
大きい葉2枚分
ささみ
2本
大さじ1
塩コショウ
少々
☆青のり
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆蒸し汁
大さじ2
☆味の素
少々
塩コショウ
適宜

1

写真

耐熱容器にキャベツとささみを入れ、酒と塩コショウを振る。ラップをしレンジで5分チンする。

2

写真

冷めたら、キャベツを食べやすい大きさに切り、ささみは手だ裂く。

3

写真

☆を混ぜ合わせる。

4

写真

2を3と混ぜ合わせる。味見して塩コショウで整える。

コツ・ポイント

蒸し汁はレンジでチンした時に耐熱容器に残った汁です。
その塩加減により、調節して下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

09/11/05

写真

青海苔マヨ美味しい!レンジで簡単1品凄く嬉しい!美味しかったです

ちばたま

青のりとマヨ以外に合うよね(^-^)レポThank you☆

09/10/07

写真

さっと出来て、もう一品欲しい時にいいね♡青のり風味が美味しい♥

putimiko

青のりの香りって食欲そそるよね♪レポthank youです☆

09/09/08

写真

ささみ2本分じゃ足りないくらいのヒット!レンジクックも最高❤

ひとこりら

嬉しいコメありがとう!!レンジクック楽チンだよね

09/08/31

写真

レンジで簡単調理が嬉しくて美味しいね!感謝!ファイトq^^p

紅葉y

紅葉チャン!!すごく嬉しいコメありがとう(>_<)♪♪♪

09/08/05

写真

レンジで簡単にボリュームサラダ嬉し♪モリモリ食べちゃいました^^

ねっちゃんっ

簡単一番モリモリ食べてくれてありがとうo(^o^)o

09/07/31

写真

前の日ケンタだったからササミ代わりに(笑)簡単★美味しい★

いこたん

ケンタの味が出て美味しそう♪更に簡単だよね(^◇^)

09/07/28

写真

レンジで出来るから朝から大助かり♪旦那のお弁当にいれました✿

悠おかしゃん

簡単だからお弁当に(^o^)dだよね☆レポthank you

09/07/10

写真

青海苔たっぷりで♡火を使わないこの季節に嬉しく美味しいレシピ✿

suzu-ren

キャー❤レポの送り合い嬉しい^m^♪青のりいっぱい美味しそう

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/07
暑くて火を使いたくなくて
レンジにおまかせしちゃいました(^_^;)

このレシピが登録されているカテゴリ