«スモモちんのレシピ (19品)
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豚のはちみつスペアリブ♪オーブン焼き☆★

レシピID:859422
メイン画像
簡単スペアリブ♪ 

今からの季節BBQの漬けタレにでもok!
相方(料理人)からも ほめられましたーニコッ♪

材料 ( 何人前だろ? )

スペアリブ
~500g~(大量でも♪) 豚かたまり肉でもok!脂が多い肉が私好み★
○にんにく
3かけ(お好きなだけ)
○生姜 1かけ
○タマネギ 1コ
*砂糖 4分の1カップ
*はちみつ 大さじ2~3
*醤油 2分の1カップ
*白ワイン
4分の1カップ(酒でも可)
*オイスターソース
大さじ2(試してはないですが、他のソース系でも良いかもです。たまたまあったので)
◎鷹の爪
数本(今回は不使用ですが、表面をピリッとさせたい方は入れて下さい)

1

○の材料をフードプロセッサーにかけドロドロの状態に
(ドロドロって 笑)

2

○に*の材料を入れて
混ぜ合わせます

3

肉をタレに漬け込みます
※(1日は漬け込んだほうがベター☆)

4

漬け込んだ肉のタレを切り、フライパンで表面を焼きつけていきます(相方レクチャー)オーブンは余熱220度に。

5

耐熱皿、又はシートにのせて220度で10~15焼き、裏返して5~10分焼くと出来上がり♪野菜も耐熱皿で一緒に焼くも良し!

6

★一度に焼いておき→冷凍保存→食べたい時に「チン♪」→楽ですよ~♪ 薄切りでもそのままでも
ラーメン、お弁当にも♪

コツ・ポイント

オーブンの焼き時間は 目安なので 時折のぞいてチェックして下さいね☆ 
糖分として今回、'はちみつ'も入ってますが、はちみつがなければ砂糖の量を増やして下さい。
ただ、はちみつを入れると とっても美味しいですよー!
 
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(2人)

09/08/17

写真

残ったタレに豚バラを漬けこんで丼にしました!

写真 ひころん

ひろこんさん早速の余りタレ活用ですね!なるほど~メモメモ★☆

09/08/13

写真

コメントありがとうございました!タレがとってもおいしかったです!

写真 ひころん

美味しかったです!?嬉しい~!レポ、どうもありがとう★

09/07/12

写真

タレがとてもおいしくて、お肉もジューシーでした。ありがとーー★

写真 シスコ☆

とっても美味しそう!!シスコさん初レポアリカガトー♪ 

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/08
豚かたまり肉が安かったのとっ、

相方(料理人)から教えてもらった
スペアリブを少しアレンジして作ってみました♪ 

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