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レシピID :864355

鶏挽肉と木綿豆腐のふわふわハンバーグ。

鶏挽肉と木綿豆腐のふわふわハンバーグ。
卵不使用のふわふわハンバーグ。バルサミコ酢を使ったソースとの相性も抜群ですよ。

材料 ( 2人分 )

・ハンバーグのたね
鶏挽肉
250g
木綿豆腐
1丁
ねぎ
1/2本
パン粉
カップ1/2
醤油
大さじ1
荒挽き黒胡椒
少々
にんにく(すりおろし)
少々
サラダ油
適量
・ハンバーグソース
ぶなぴー
1/2袋
ケチャップ
大さじ2
とんかつソース
大さじ2
醤油
大さじ1
バルサミコ酢
大さじ1
大さじ1
にんにく(すりおろし)
少々
荒挽き黒胡椒
少々

1

木綿豆腐は水切りをしておきます。ねぎは微塵切りにします。

2

ボウルにハンバーグのたねの材料の鶏挽肉からにんにくまでを入れ、手でよく混ぜ合わせます。

3

たねを作りたい大きさに形作り、20~30分ほど冷蔵庫でねかせます。

4

フライパンに多めのサラダ油をひき、ハンバーグを両面、火が通るまで焼いて、皿にのせておきます。

5

ハンバーグを焼いた後のフライパンにぶなぴーとハンバーグソースの調味料を入れ、ひと煮立ちさせます。

6

ハンバーグの上にソースをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

パン粉の量は豆腐をどれだけ水切りしたかによって違ってくるかと思うのですが、たねのまとまりが悪いようであれば追加してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

10/05/21

写真

ほんとにふわっふわ!ハンバーグのソースもおいしかったです♪

鶴つあん

ふわふわを楽しんでいただけたようで嬉しいです^^

10/05/20

写真

卵なしでも美味しい!にんにく&バルサミコ酢も大好き♪

★☆天然りらたん☆★

良かったです。嬉しいコメントありがとうございます^^

10/05/16

写真

わさびしょう油ドレッシングと大根おろしにしました。おいしい!

きぃ♪♪

さっぱりと大人な味ですね。わたしも作ってみます^^

10/05/16

写真

ふんわり、あっさりでとてもおいしかったです。ごちそうさまです。

きぃ♪♪

嬉しいコメントありがとうございます^^

10/05/14

写真

これ、ほんと美味しかった✿3歳息子が「大きいのにして♬」と♡♥♡

okeipon

嬉しいコメントありがとうございます^^

10/02/14

写真

初つくれぽです^^ 料理下手の私でも美味しく作れました!

shihoooooo

最初のつくれぽに選んでいただいて嬉しいです^^ありがとう♪

10/01/27

写真

ソースがんま◎題名通り本当ふわふわ!しめじなくて(。-人-。)

りゆじゅん2

ソースが照り照りしていてとっても美味しそうです^^

09/10/30

写真

ほんとにふわふわでした★ソースが美味♪♪

えれふぁん

良かったです^^素敵なお写真ありがとうございます♪

09/10/25

写真

今まで作った豆腐ハンバーグの中で一番美味しかったですっ♥♡

ゆき★ぷり

嬉しいコメントとつくれぽ、ありがとうございます^^

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/14
できるだけヘルシーで、なおかつ美味しいハンバーグを作ろうと考えてみました。

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