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レシピID :870032

MOTOKI必勝祈願！！トマトスープ

MOTOKI必勝祈願！！トマトスープ
野菜たっぷりのスープ。これさえあれば、あとはパンなんかがあればOKかな？
Earl-Grey Earl-Grey

材料 （ 作りやすい量 ）

トマト缶（カットトマト）
1缶
ズッキーニ（なくてもよい）
1本
ナス
1本
玉ねぎ
中1個
じゃがいも
中1個
にんじん
1本
鶏胸肉
1／2枚
塩・こしょう
各適量

1

食材はすべて小さめのさいの目切り。これを水500ccくらいで煮て、トマト缶を加え、塩こしょうで味を調えて出来上がり。

2

粉チーズを振っても美味しい。塩こしょうの代わりにクレソルでも。私は味付けなしで作って具をつぶし、子どもにもあげました。

コツ・ポイント

材料はとにかく小さく切ってください。ちゃちゃっと火が通せるように。野菜は何でも構いません。マカロニなどを入れればそのままご飯代わりになるかも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

10/11/06

写真

野菜たくさん簡単おいしい☆また作ります(*^^)

あーもこ

MOTOKIに伝えます♪ありがとうございます＾＾

09/09/09

写真

MOTOKI君☆ありがとうスープ☆野菜たっぷり優しい味❤＾ｖ＾❤

ユーロン

ＭＯＴＯＫＩにも伝えておきます＾＾美しい仕上がりに感激！

このレシピの生い立ち

公開日： 09/07/20
担任していたMOTOKI君が、修学旅行の帰りのバスの中で「帰ってから弓道場あけてもらえませんか。練習したいので」段級審査のために疲れた体で練習しようという根性に感服し、ちゃちゃっと作ってパンと一緒に差し入れ。翌日見事昇段！よかったね！

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