おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテの画像

Description

大豆の美肌効果でおいしくキレイに!
レシチン豊富なので頭痛持ちさんにもオススメです♪2011.6.28話題入りしました

材料 (1人分)

200cc
小さじ1
お湯
極少量
はちみつ
適量

作り方

  1. 1

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    容器に豆乳を入れます。濃厚な豆乳の場合は150cc入れ、水を50cc加えても、おいしく作れます。それに経済的♪

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    極少量のお湯で溶いた抹茶を入れます。面倒な方、多少のダマなんて気にしない!方は、粉のままでOKです。

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    コンデンスミルクをくるりと1周まわし入れます。

  4. 4

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    はちみつもくるりと1周まわし入れます。

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    蓋をしてシェイク!!
    コップでそのまま作る場合は、よーくかき混ぜてくださいね!甘みはお好みで調節してください。

  6. 6

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    私は100均でゲットしたプラスチック製のシェーカーを使っています。水筒代わりにもなるし、すっごく便利です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

最近肌がきれいになってきた姉に秘訣を聞くと、どうやら大豆のパワーらしく。。。おいしく簡単で、美肌にもなれるレシピを考えました☆
レシピID : 870513 公開日 : 09/07/21 更新日 : 11/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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ひーさん★
右上です!コンデンスミルクはなしだけど…んま❤です!

ホットでしょうか(*´ω`*)素敵なれぽありがとう!

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kigiri
抹茶のビタミンも摂れ蜂蜜もイガイガ喉を潤して最高❤明日は美肌♪♪

ほっこりできましたでしょうか?素敵なれぽ感謝です☆

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★さや☆すん★
蜂蜜だけでしたが優しいお味でホッとしますね~♪美味しかったです♡

綺麗なグリーンですね!私も飲みたくなっちゃいました☆

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★ひいらぎ★
ホットで♪蜂蜜&練乳のWの甘さが最高!美味しかったです!!!

2つの優しい甘みが良いですよね♪素敵なれぽありがとう☆