スイカの皮とツナのマヨサラダ の画像

Description

スイカを食べた後は、ぜひ皮もいただきましょう。ツナと一緒にマヨで和えた食べやすいシンプルなサラダです。美味しいですよ^^

材料 (作りやすい分量)

スイカの皮
1/4個分
適量
1/2缶
マヨネーズ
適量
黒こしょう
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ■スイカの皮の処理■ ピーラーを使って、緑の硬い皮を剥きます。写真くらいの状態になるまで。色の濃い部分は渋みがあります。

  2. 2

    写真

    内側は、今回は赤い果肉の部分をしっかり除きましたが、お好みであえて甘いところを残しても良いです^^

  3. 3

    こうして処理したスイカの皮をポリ袋に入れ、塩を2つまみほど入れて、全体に行き渡らせ、冷蔵庫で2時間ほど休ませます。

  4. 4

    写真

    水分がかなり出ます。ぎゅ~っと絞って細切りにします。(この時点ではスイカの皮のお漬物です。この状態で2日くらいもちます)

  5. 5

    4を味見して、塩が強いようなら水で洗って塩抜きして絞り、ツナ缶、マヨネーズを加えて和え、塩で味を調えれば完成です。

  6. 6

    大人の方は黒こしょうをガリっと。よく合いますよ^^

コツ・ポイント

スイカの皮の硬い皮をしっかり取ることと、塩漬けのあと水分をしっかり絞ることですかね。

このレシピの生い立ち

yukihapiさんの「スイカの皮の即席お漬物(ID :778895)」に出会い、スイカの皮を初めて食べたところ、その美味しさに目覚めてしまいました。
スイカの皮ってパリパリと良い歯ごたえで、瓜みたいでほんとに美味しいんです。
レシピID : 876123 公開日 : 09/08/02 更新日 : 10/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆいゆかこ
黒胡椒はなかったのですが、サラダにすごく合って美味しかったです♪

このレシピを試してもらえて感激!スイカの皮大好きで…♪多謝!

初れぽ
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よちりん
ツナの旨味とピリット黒こしょうが効いて美味しかったです

キャ~、初めてのれぽ感激です!たっぷり美味しそう☆感謝です!