オクラの炒め物

オクラは食べやすく、斜めに３〜４つに切る。

鶏肉も食べやすく、一口大のそぎ切りにし、☆で下味を付けておく。

フライパンに油を熱し、２を炒る。火が通ったらオクラを入れて炒め、ガラスープの素を入れる。