アボカドと豆腐のひんやりスープ
Description
アボカドとほんのり豆腐が美味しい、濃厚だけどひんやりさっぱりなスープができました!火を使わないのが嬉しい!
材料
(2〜3人分)
1/2個
50g
1/2カップ
1/2カップ
50cc
鶏がらの素
大1/2
氷
4〜5個
塩・こしょう
各少々
■
トッピング
ホイップした生クリーム(無糖)
適量
黒こしょう(あらびき)
少々
作り方
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1
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スープカップなどの器は、事前に冷蔵庫で冷やしておきます。
トッピング用の生クリームはお好みの固さにホイップしておく。
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2
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材料全てを鍋や深い容器に入れ、滑らかになるまでブレンダーにかける。
アボカドはスプーンを使ってくりぬくと便利です。
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3
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冷やした器に注ぐ。
ホイップした生クリームをそっと乗せ、あらびき黒こしょうを振り掛けて、できあがり。
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4
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ホイップせず、そのまま生クリーム(もしくはコーヒーフレッシュ)をかけてもOK。
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5
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おもてなしに。
濃厚なのにさっぱり!
暑い夏の季節には火を使わないので嬉しいですね。
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6
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ブレンダーをお持ちでない方はミキサーで・・・
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7
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牛乳と調整豆乳を1/2カップずつとしていますが、どちらかを全量でもおいしくできました。お好みでどうぞ♪
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8
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11、5、28 分量見直しました。
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コツ・ポイント
・カップは冷蔵庫に冷やしておく。
・少しとろみがあります。ミキサーで作った場合、注ぐ際にゴムべらを使ってかき集めるとスープを無駄にしません。
・アボカドの大きさによって、とろみや色合いが変わってきます。調節して下さい。
・少しとろみがあります。ミキサーで作った場合、注ぐ際にゴムべらを使ってかき集めるとスープを無駄にしません。
・アボカドの大きさによって、とろみや色合いが変わってきます。調節して下さい。
このレシピの生い立ち
熟れたアボカド…スープにしてみよう!と思い立ちました。でもコンソメなどの味付けはオーソドックスかな~と思い、鶏がらを使ってみました。
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