ღ*アボカドとツナの冷製パスタ*ღの画像

Description

簡単にできる冷製パスタです(❀◕‿◕ฺ)アボカドと相性のいいツナとトマト入り❤食欲のないときにもおすすめで~す♫

材料 (2人分)

1個
1缶
8~10個
にんにく
大1かけ
20g
☆EXVオリーブオイル
90~100㏄
☆塩
小さじ1
☆醤油
小さじ1/4
☆白胡椒
適量
レモン汁(ポッカレモン)
小さじ2
黒胡椒
適量
EXVオリーブオイル(仕上げ用)
適量

作り方

  1. 1

    アボカドは飾り用に数枚スライスして残りはつぶし、大き目のボールに入れてレモン汁を振りかけます。
    飾り用は別皿に。

  2. 2

    1に油(スープ)を軽く切ったツナとすりおろしたにんにくと☆の調味料を入れて混ぜ冷蔵庫で冷やしておきます。

  3. 3

    プチトマトは8等分に切ります。

  4. 4

    たっぷりのお湯と多めの塩(分量外)でパスタを茹でます。
    途中おたま一杯分の茹で汁を取り分けておいてください。

  5. 5

    表示の茹で時間より30秒くらい長めにパスタを茹でて氷水で冷やします。

  6. 6

    2のボールに4の茹で汁を入れて混ぜます。
    パスタの水気をよく切り、3のプチトマト、松の実と一緒に和えます。

  7. 7

    写真

    お皿に盛りつけます。
    飾り用のアボカドを乗せて黒胡椒をお好みでひいてEXVオリーブオイルを回しかけたらできあがり♡

コツ・ポイント

パスタは細いもので♪今回はカッペリーニ。茹で時間2分と短いのもおすすめです☆
氷水でしめるのでちょっと長めに茹でた方が美味しくできま~す☺(今回は2分30秒)
パスタは通常の一人分の量より少なめです。お好みで調整してくださいね♥

このレシピの生い立ち

最近ハマっている冷製パスタ❤美味しそうなアボカドを見つけたので入れてみました♫
レシピID : 889971 公開日 : 09/08/17 更新日 : 09/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ちゃるるん
松の実なく、クルミで♬息子くんもいっぱい食べたよぉ♬おいしぃ♡

クルミもいいね♡わんぱクンにも食べてもらえてよかった♫感謝✿

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若hiro
けっこうボリュームもあって大満足~♪EVオイルはたっぷりめが◎

大満足していただけて良かったぁ♪♫作ってくれてありがとう❤

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みのりん(盛るぜぇ)
私はかいわれを混ぜてみました。1度目はアボガドで失敗しました。笑

初れぽに選んでもらえてめちゃ感激❤作ってくれてありがとう❀

初れぽ
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紅葉y
ペンネしか無くってゴメンネ。アボカドにツナ合うね!凄く美味しいよ

ペンネでもおいしそ♫もみちゃんいつもありがと~❤超感謝❀