レンジで簡単♪中華風五目おこわ
作り方
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1
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もち米は洗った後ザルにあげ、しっかりと水気をきっておく。
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3
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ミックスベジタブルのグリンピースは色が変わりやすいので別にしておく。鶏もも肉は一口大に切り、酒、しょうゆそれぞれ小さじ1(分量外)をまぶしておく。
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4
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干し椎茸の戻し汁と干し海老の戻し汁、水を合わせて180ccにする。そこに、しょうゆ、日本酒、鶏がらスープの素、ゴマ油も加えよく混ぜ合わせておく。
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5
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耐熱ガラスボウルに、もち米と「4」を入れよく混ぜる。その上に、「2」と「3」を乗せて平らにし、端開けラップをしてレンジ強(600W)で沸騰するまで(約5~6分)加熱する。その後、弱(200W程度)にして12分加熱する。
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6
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スィッチが切れたら10分程度蒸らす。
その後、さっとレンジにかけたグリンピースを入れ、全体をよく混ぜ合わせれば出来上がり。
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コツ・ポイント
電子レンジでおこわを炊く場合、浸水時間なしでもすぐに炊けるのが最大の長所だと思います。具を替えればいろいろなおこわが出来ますので、お好きな材料でお試し下さい。
このレシピの生い立ち
村上祥子さんの「電子レンジレシピ100」の本を参考に作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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