ツナ缶で!簡単★本場沖縄ゴーヤチャンプル のつくれぽ

31 (26人)
写真
かおぽんぽこりん
最初にレポしてから10年。毎年お世話になってます!ゴーヤが苦手な私はこのゴーヤチャンプルしか食べません。本当にレシピに感謝☆
写真
Beauvior
やっぱりチャンプルーはツナが好き!美味しくできました。ありがとう
写真
金太郎まま
今まで豚肉で作っていましたが、ツナ合いますね、また作りまーす
写真
chama lynn
ぜんぜん苦くなくておいしかったです!これなら大丈夫です。

よかったー!ゴーヤの苦味克服嬉しい♡是非またリピしてね!

写真
カメ姫☆
最後のごま油が重要ですね!ゴーヤの苦味最高!!

ステキなつくれぽありがとう♡ごま油が食欲をそそりますよね!

写真
Beauvior
沖縄の友人の味です〜。ツナ缶オイルごとが美味しさの秘訣ですね!

をー!本番のご友人!懐かしい味を楽しんでもらえたなら嬉しい♡

写真
クックM6DK2O☆
初のツナ入りゴーヤチャンプルー!美味しくて、また作りたいです!!

ツナ缶だとお手軽ですよね!素敵レポありがとう♡またリピしてね

写真
みのるぽん
久々のリピです!厚揚げでやったら水っぽくならずに美味しくできた~

リピありがとう♡厚揚げ!!GOODアイディアだね!ありがとう

写真
Azumay
玉ねぎをもやしに変更!一人暮らしの大学生でも簡単にできました♪

もやしも美味しそう‼️簡単で栄養もたっぷりだからリピしてね♬

写真
かおぽんぽこりん
約3年ぶりにレポしました。この味に毎年お世話になってます。

わぁ❤️いつもリピ嬉しいです✨ゴーヤの時期には是非活用してね

写真
魚占☆ayu
ツナでも美味しい~♡玉ねぎもまるっと1つ入れました(≧∇≦)

玉ねぎたっぷり❤️ヘルシーで美味しそう‼️また是非リピしてね

写真
みのるぽん
実はリピーターです♩野菜マシマシで、あっさりいただいてます!

わぁ❣️嬉しいレポ有難う✨ゴーヤの時期の定番レシピにしてね✨

写真
2児ママみきてぃ
おいしかったです♪

つくれぽありがとう‼️気に入って貰えて嬉しい✨また作ってね!

写真
しおしお★
ツナいいですよね♪野菜も色々とれて、美味しかったです(^3^)/

手軽に出来るのがいいですよね❣️気に入って貰えて嬉しい✨

写真
アクセル☆
頂き物のゴーヤで☆ 豆腐入れ過ぎた(^^; でも美味しい~♪

豆腐たっぷりもヘルシーでぜったい美味しいね‼️素敵レポ感謝✨