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なすは8mm幅にスライスして塩をふり、10分たったら軽く洗って水気をふきとっておく。玉ねぎはみじん切りにする。
合びき肉に玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウを入れてよくこねる。
なすの片面に片栗粉をまぶして2の肉を挟み、なすでサンドしたら片栗粉を全体にまぶす。
油をしいたフライパンで両面を中~弱火でじっくり焼いたら側面も転がしながら焼く。
〇の調味料でタレをつくり、4によくからめたらできあがり!
ゴマをふったり、大葉を入れても美味しい☆
2010.8.3つくれぽ10人達成しました!!ありがとうございます♡
お口に合ってよかったぁ♡お弁当にも入れて下さり嬉!ありがと♪
わぁ!お弁当にinして頂けて嬉♪ボリューム&可愛さUPですネ
初レポに選んでくれてありがとう♪美味しそうなお弁当にin嬉♡
お酢入りでさっぱり美味しそう♡息子さんもパクパクありがとう☆