超・簡単 スキムミルク入り味噌汁の画像

Description

スキムミルクは低脂肪・高タンパク・高カルシウム食を手軽に実現できる最適な食品です。
ほんのりとしたミルク味が美味。

材料 (4人分)

1本
1パック
1本
だし汁
800cc
お好みの味噌
大3
150cc

作り方

  1. 1

     スキムミルクを200ccの水で溶かしておく。

  2. 2

     じゃがいもは、皮をむいて一口大に切り、にんじんは皮をむき5mmの輪切り、なすは5mmの輪切りに切る。

  3. 3

     えのきは、食べやすい大きさでさく。

  4. 4

     鍋にだし汁、じゃがいも、にんじん、なす、しめじを入れてやわらかく煮る。火が通ったら、スキムミルク、豆乳、味噌を入れる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

 スキムミルクを使った味噌汁を作りたくて、考案しました。
レシピID : 912855 公開日 : 09/09/15 更新日 : 09/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (3人)
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おるご
見た目悪いですが、美味しくできました(*^^*)

レポありがとうございます。

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*ゆき*ちゃむ*
スキムミルク消費に!幼児食の栄養にも良さそデス☆美味しかった

お子さんにも飲んでいただけ、うれしいです。

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ゆしゅな
習慣になってる☆しつこくごめんにゃ

つくれぽ、ありがとうございます。うれしいです。おいしそう♪

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ゆしゅな
今日は澄まし汁ですよー。キャベツ、エノキ。

つくれぽありがとうございます♪私も作ってみますね☆