オープンサンド(卵とブロッコリー)

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Description

玉子とチーズとブロッコリーのオープンサンド、黄色と緑のいろどりが鮮やかで、食欲をそそります。ブランチにもどうぞ。

材料 (1人分)

お好みの厚さで
1個
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    食パンに、あらかじめ、厚みの半分ぐらいまで切込みを入れておきます。焼きあがった後に、四分割しやすいための下ごしらえ。

  2. 2

    ブロッコリーはあらかじめ茹でておきます。お弁当用に冷凍ストックしてあるのを使いました。

  3. 3

    フライパンにバター(分量外)を溶かしたら、卵を割りいれて、卵黄をつぶしながら、白身と黄身が混ざりきらない程度に混ぜます。

  4. 4

    卵が固まらないうちに、ブロッコリーとチーズを載せて、チーズが溶け出すまで加熱します。

  5. 5

    4.を1.の食パンに載せて、上からマヨネーズを絞ってトッピングし、トースターで焼きます。チーズに焦げ目がついたら完成。

コツ・ポイント

焼くときに、マヨネーズとともにお好みで黒胡椒をかけると、また美味。

このレシピの生い立ち

朝食に良く作るオープンサンド。いろどりにブロッコリーを加えてみました。
レシピID : 917438 公開日 : 09/09/22 更新日 : 09/09/26

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