«**なっちゃん**のレシピ (19品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

オリーブオイルで炒めた野菜の味噌汁

レシピID:934604
メイン画像
良質なオリーブオイルは健康にもダイエットにも良いそうですよ!朝の味噌汁から取り入れてみてはどうですか?

材料 ( 2~3人分 )

なすび 1本
トマト 1個
キャベツ 1/4玉
にんじん 1/4本
オリーブオイル 大さじ3
だし汁 600cc
味噌 大さじ2~3

1

野菜は食べやすい大きさに切る。

2

1をオリーブオイルで炒める。

3

だし汁を加えて沸騰したら、味噌を溶かし入れる。

コツ・ポイント

だし汁は粉末だしでもOKです。いつものお味噌汁に、オリーブオイルで炒めた野菜を具にしてみてください。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7(7人)

09/12/04

写真

味噌汁の具を炒めるなんて〰!目から鱗なレシピでした♡旨し!!

写真 suzu-ren

いつもお洒落なレポ嬉しい♪ありがとう♡

09/11/08

写真

オリーブオイル好き♪旦那も絶賛!とっても美味☆有難う♪

写真 ランマオ

とっても嬉しいコメントありがとう♡♡感謝です♡

09/11/01

写真

美味しいねぇ♪味噌汁にトマト初よ〜コクあり旨味ありで美味でした♪

ねっちゃんっ

嬉しいコメント&お洒落レポありがとう❤感謝です❤

09/10/24

写真

こくが出てトマトが入っても違和感無しの味噌汁美味しかったです。

写真 まあくんのおくさん

トマトも美味しいでしょ!レポありがとう☆嬉しいです(^^)

09/10/20

写真

白菜もやし人参茄子トマトで♪オリーブ油でこんな美味しくなるなんて

写真 くっくのん

野菜たっぷりでとっても美味しそう♪れぽありがとう♡

09/10/18

写真

ゴマ油では作るけどオリーブ油はお初☆コクがでて美味しくなるね♡

写真 おれんじぺこり

コクが出るよね!またいろんな具で作ってみてね♡ありがとう♡

09/10/15

写真

炒めたの初☆いつもよりコクがでて旨~!オリーブオイルがまた嬉♡!

写真 キャシーキャサリン

早速作ってもらえて嬉しいです(≧∇≦)ありがとう♡

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/12
シエロ「オリーブオイル」のモニターに当選したので。

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 5位
  • 7位
  • 8位
  • 11位