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レシピID :939314

レンジで3分★鮭とキノコの包み蒸し

レンジで3分★鮭とキノコの包み蒸し
クッキングシート使用でヘルシー!簡単!フライパンいらずで後片付けもラクチンです。

材料 ( 1~2人分 )

1切れ
しめじ
適宜
まいたけ
適宜
●しょうゆ
小さじ1
●酒
小さじ1
すだちorレモン
適宜
塩こしょう
少量

1

鮭は半分に切り、塩こしょうを振る。

2

しめじとまいたけは石づきを取ってほぐしておく。

3

写真

クッキングシートの上に1を並べ、その上に2を乗せて、●を混ぜ合わせてかける。

4

写真

クッキングシートを閉じて包み込み、レンジで3~5分加熱する。

5

写真

すだちをしぼってかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

お使いのレンジによって加熱時間は調節してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

12/01/25

写真

クッキングシートばんざ〜いっ♪ほったらかしで楽ちん旨うま☆

yappyパクパク

美味しそうなつくれぽありがとうございます!

10/05/12

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玉ねぎも入れてみました☆お手軽でとっても美味しかったです♡

あやプチ

玉ねぎの甘みがでて美味しそうですね〜☆れぽありがとう^^

10/03/20

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超簡単なのにこの美味しさ☆素敵なレシピに感謝です♪

rinmine51

美味しそうに作ってくれてありがとう♡コメントも嬉しい♡♡

10/01/05

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手軽に鮭の旨みをしっかり味わえ美味☆ヘルシーなのも嬉しいです

caramel-cookie

美味しそうな写真でレポありがとうございます♥

09/11/08

写真

ビックリするくらい簡単でめちゃ美味しくて言うことなしだね♪ゴチ〜

ねっちゃんっ

本当に簡単でしょう!れぽありがとう♡嬉しいです♪

09/10/20

写真

レンジでこんなに美味しいなんて!2度とホイル焼きしなさそう(笑)

朝まと

簡単で良いでしょ(^▽^)つくれぽありがとう♥♥

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/17
リードヘルシークッキングシートのモニターに当選したので。

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