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レシピID :943239

めんつゆで茄子の煮浸し(圧力鍋使用)

めんつゆで茄子の煮浸し(圧力鍋使用)
最後に入れるごま油で香りよし
揚げてないのに、揚げ浸しっぽくなります
油は少量なのでヘルシーです

材料 ( 2~4人分 )

茄子
1袋(4~5本)
★めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
★みりん
大さじ1
★料理酒
大さじ2
★水
大さじ3
★粉末だし
少々
ごま油
少々
いりごま
少々

1

茄子は縦半分に切って皮目に切り込みをいれ、横半分に切って、水につけておく(お好きな切り方でOK)

2

圧力鍋に★印の調味料を入れよく混ぜる

3

2に1の茄子を入れ、圧力鍋のピンが上がってから2~3分加圧の後、自然放置

4

圧力鍋のピンが下がったらごま油をサッと回しかける

5

お皿に盛って、いりごまをふって出来上がり

コツ・ポイント

普通のお鍋でも出来ます
落し蓋をして、お出汁がしみるまで煮て下さい
鷹の爪を入れて、ピリ辛でも美味しいです

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/03/08

写真

簡単でとっても美味しかったです♪

sokun

お口に合って良かったです★美味しそうなつくれぽありがとう♥

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/21
我が家の定番、茄子の煮浸し
圧力鍋とめんつゆ使用で簡単スピード料理です

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