
| するめいか | 1はい |
| 豚バラ肉薄切り | 100g |
| はんぺん(烏賊団子用) | |
| 100g | |
| 全卵(烏賊団子用) | 中1つ分 |
| 片栗粉(烏賊団子用) | |
| 大さじ1 | |
| しょうがみじん切り(烏賊団子用) | |
| 小さじ1 | |
| 青ネギ小口切り(烏賊団子用) | |
| 大さじ1 | |
| 焼酎 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 胡椒 | 小さじ1/2 |
| 白菜 | 大3枚程度 |
| 小松菜 | 2/3株 |
| まいたけ | 1つ |
| 木綿豆腐 | 一丁 |
| 昆布 | 5cm角 |
| ヤンニョム(またはキムチ鍋の素等) | |
| 大さじ2 | |
| 練りごま(タレ用) | 大さじ1 |
| 豆板醤(タレ用) | 小さじ1 |
| 炒りごま(黒または白)(タレ用) | |
| 大さじ1 | |
| 市販のポン酢(タレ用) | |
| 大さじ2 | |
| レモン汁またはレモン調味料(タレ用) | |
| 大さじ2 | |
| いしり(タレ用) | あれば小さじ1 |
| キムチ | 大さじ2 |
烏賊のワタと軟骨を外す。胴の皮を剥いて乱切りに。足も2センチ程度に切る。
フードプロセッサーに烏賊と全卵、その他烏賊団子用の調味料、青ネギを入れてかき回す。
白菜、小松菜を乱切りにする。白ネギを斜め切りにし、舞茸を食べやすい大きさにほぐす。木綿豆腐を6分割する。
土鍋に昆布だしをとる。だしが沸騰したらヤンニョムを溶かす。豚バラ肉と固い野菜から入れていく。
小鍋に500cc程度のお湯を沸かす。#2で作った烏賊団子を大さじ2程度の大きさで掬い、軽くゆでて固める。
烏賊団子、残りの野菜を土鍋に入れて蓋をする。強火で10分弱程度加熱する。
練り胡麻を電子レンジで少し柔らかくする。炒りごま、豆板醤、ポン酢、レモン汁、いしりをよく混ぜる。
鍋に火が通ったら、仕上げにキムチをたっぷり載せて頂きます。
アサヒ麦搾り賞をいただきました!
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魅力的な鍋に吸い寄せられちゃいました^^
この烏賊団子めちゃくちゃ美味しそうですね!
いい出汁も出そう♪
次回の鍋で是非作ってみたいと思います!