小松菜とナッツの黄身しょう油かけの画像

Description

シャキシャキ小松菜炒めに、ナッツをトッピングして黄身しょう油をかけました。小松菜が美味しく頂けます。

材料 (4人分)

1束
ちくわなら1本、薄揚げなら1/2枚
●キッコーマン「特選丸大豆しょうゆ 750ml」
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
小さじ1
小さじ1
●粉末和風顆粒だし
小さじ1/2位
1個分
1個分
☆キッコーマン「特選丸大豆しょうゆ 750ml」
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    写真

    ナッツは粗めに刻んでおく。時間があればフライパンで弱火で3分位、乾煎りする。(今回はピーナッツを使用しました)

  2. 2

    写真

    卵は黄身と白身に分け、白身の方には●の調味料、黄身はの方には☆のしょう油を加えて混ぜておく。

  3. 3

    小松菜は洗って4cm位の長さに切る。ちくわも薄い輪切りにしておく。

  4. 4

    写真

    鍋に少量の油(分量外)を入れ、小松菜の軸部分、葉の部分、ちくわの順に入れてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    写真

    一度火から下ろし、小松菜から出てきた水分をしっかり切り、再度火にかけ、●の調味量を合わせて、さっと炒める。

  6. 6

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    器に盛り、食べる時にナッツをトッピングして、2の黄身と☆のしょう油を合わせたものをかければできあがり。

  7. 7

    写真

    さやあ☆さんが、人参、松の実を入れて作って下さいました。素敵アレンジ有難うございます。

コツ・ポイント

ちくわの代わりに豚肉で作っても美味しいです。お好みでアレンジ下さい。お弁当用に取り分けたい時は、別容器に取りよく混ぜ、ラップをして、レンジ500~600wで1分~(量によっても違いますが)黄身にも火が通った状態で、お使い下さい。

このレシピの生い立ち

小松菜に卵の組み合わせが好きなので、作り方を少しアレンジしてみました。黄身とほんの少しの特選丸大豆しょうゆを合わせたものを仕上げにかけることで、香りよくまろやかになりました。ナッツの食感と香ばしさも加わり、家族にも好評です。
レシピID : 969141 公開日 : 09/11/20 更新日 : 12/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (18人)
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なちょすぅ
ナッツがあるだけで進む進む小松菜♪3歳児からも大好評リピします☆

ナッツでテンション上がりますよね笑お試しコメ超嬉有難う~♡

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くずぴー
黄身醤油美味しいです♪香ばしいナッツとまろやかな黄身が絶妙です♪

こちらもお試し感激!本当に有難うございます。感謝いっぱい涙

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ニコニコまっきー
黄身と白身の別使いアイデア感動美味☆ナッツ組合せサイコー感謝感激

小松菜大好きで色々試作^^お試し&素敵レポ大感謝です

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るるおか
香ばしいナッツに濃厚な黄身醤油が小松菜に絡みとても美味です♡感謝

ナッツもたっぷり美味しそう♡素敵レポ本当に有難う