∮ ほうれん草の味のりღ白和え ∮
矢切のねぎちゃん
作り方
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1
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豆腐は厚み半分さらに６等分に切り込みを入れキッチンペーパーに包んでレンジで３分加熱する。そのまま冷まし水気を切っておく。
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2
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ほうれん草はビニール袋に入れ約２分加熱､水にとって色止めをし４センチに切って水気をしっかり絞る。
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3
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人参は細切りにしレンジで２分～２分半加熱し水分を取っておく。
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4
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ボウルに豆腐を入れフォークなどで潰し◆を入れ味を調節する。ほうれん草・人参・味海苔をちぎって加え全体によく混ぜたら完成♪
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5
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今回使った味のり♪板のり１枚分の量です♪
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6
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<2011/02/09>
お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます✿
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コツ・ポイント
具材はお好みのものでどうぞ♪
レンジの加熱時間は目安です、様子を見て行ってください。
味付けはお好みで加減してください＜ペコリ＞
レンジの加熱時間は目安です、様子を見て行ってください。
味付けはお好みで加減してください＜ペコリ＞
このレシピの生い立ち
モニター当選♡
いつもの白和えに味海苔の味と風味を加えてみました♪
いつもの白和えに味海苔の味と風味を加えてみました♪
矢切のねぎちゃん
