朝食に「シリアルヨーグルト♪」
Description
忙しい朝もささっと食べれるのはシリアル♪ 朝食は1日の元気の元! 朝ごはんを食べよう!
材料
(4人分)
作り方
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1
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プレーンヨーグルト一人200-250gを器に入れて、カルピスを小さじ1(お好みで)入れる。
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2
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コーンフレークをたべたいだけ入れてバナナを添える。はちみつをかけて出来上がり♪トーストとコーヒーもご一緒に♪
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3
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※グラノーラでいただくこともありまっす♪ @378-
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4
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ピザトースト 4枚入りで288円も朝食にいいですよ。
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5
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こんな感じです。結構しっかりした朝ごはんです♪
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コツ・ポイント
プレーンヨーグルトを365日続けるって飽きちゃいますよね。笑っ。そんなときにはカルピスです! いろんな味がでてるでしょ? 美味しいですよ♪ コーンフレークは一袋230g入って198円とセブンプレミアムが一番安い♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルト+はちみつはO-157、花粉症、に有効なのはご存知? 朝おなかに善玉菌を入れておくと食中毒から守ってくれる! そんなわけで我が家は365日朝食はこれです。