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あさりは砂抜きしておく。えびは尻尾を残しからをむいて、背わたをとっておく。ほうれんそうは5cm長さに切りゆでる。
鍋にオリーブオイル、スライスしたにんにくをいれ、火をつける。
においがしてきたら、みじんぎりにした玉ねぎをいれ、しんなりするまでいためる。
そこにトマト缶と塩、えびとあさりをいれ、煮詰める。
その間にパスタをゆでておく。
最後にほうれん草と4.5をからめて、できあがり。