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超簡単♪だしの効いたひじきご飯
ひじきと人参がたっぷりの夏バテ防止メニュー！そうめんつゆのだしが効いておいしい！！
材料：
ひじき(乾燥)、人参(千切り)、鶏もも肉、油揚げ、大葉(千切り)、そうめんつゆ（高橋
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夏バテ解消☆簡単豚肉の生姜焼き
豚肉と野菜がたぷっり！簡単に作れるので夏休みのお子様のランチにぴったりです♪
材料：
豚肉薄切り、玉ねぎ、ピーマン、キャベツの千切り、プチトマト、生姜、濃口醤油（高橋醤油
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旨い♪あっさりマグロ漬け丼☆
ご飯にお酢が混ぜてあるので夏にピッタリ！あっさりしたマグロ漬け丼です。旨い～！
材料：
マグロ、きゅうり、卵、大葉、ごま、のり、濃口醤油（高橋醤油・古式三年しょうゆ）、酒、
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冷やっこい☆夏の冷やしおうどん
つゆに氷をいっぱい！暑い日のランチにぴったりの夏の冷やしおうどんです♪
材料：
うどん玉、トマト、きゅうり、コーン缶、梅干し、ねぎ、とろろ昆布、薄口醤油（高橋醤油）
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簡単☆冷たいころ玉そうめん
暑い日には冷たーいスピードメニュー！玉子かけしょうゆとの相性もピッタリ！！
材料：
そうめん、ねぎ(小口切り)、卵の黄身、しょうが(すりおろし)、いりごま、のり、玉子か
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