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きんぴらごぼう 圧力鍋3分
野菜を切って、圧力鍋にかけるだけ！
とっても簡単！
作り置きしておくと便利です(^
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材料：
ごぼう、にんじん、★しょうゆ、★みりん、★めんつゆ、★酒、水、顆粒和風だし、すりごま
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ドライカレー風 圧力鍋5分
水は一切使わないので、野菜の旨みが凝縮されてます！
ご飯はもちろん、パスタやパンに
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材料：
ひき肉(豚、牛合挽き)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、カットトマト缶、にんにく、生姜、
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