いかに楽して安上がりに旦那をお腹いっぱいにさせるか、日々思案しております☆

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鍋の素で!ほうれん草としらすの旨塩パスタ

味付けはプチっと鍋のみ!コクのあるパスタが簡単にできます(・U・*)冷凍のほうれん草 ...
材料: 塩(スパゲティを茹でる用)、スパゲティ、オリーブオイル、ほうれん草、しらす、プチトマ ...

プチ大根ステーキ(お弁当用)

大根の優しい美味しさを堪能できます(・U・*)
材料: 大根、和風顆粒だし、オリーブオイル

にんにく効かせた具沢山チキンラーメン

チキンラーメンの鶏がらとだしのカツオ風味で、お店のWスープのような味わいになります。 ...
材料: チキンラーメン、たまご、にんにく、白菜、しいたけ、ねぎ、ウインナー、出汁、ごま油

しめじとツナのホットサラダ

炒めた油ごとレタスにかけるので、レタスがしんなりして食べやすくなります。
材料: レタス、しめじ、にんにく、オリーブオイル、ツナ缶、ドレッシング

さわやか冷製イタリアン風そうめん

とにかくさっぱり、でも食べ応えもあるそうめんです。暑い日のランチにいかがですか?
材料: 素麺、湯、しめじ、にんにく、プチトマト、オリーブオイル、塩胡椒、麺つゆ、レモン汁

レンジで簡単アンチョビキャベツ風

バルなどでよくあるアンチョビキャベツ風のおかずです。
材料: キャベツ、にんにく、酒か白ワイン、オリーブオイル、キューピーアンチョビソース、塩

大根菜とじゃこの手づくりふりかけ

ごま油の香りとじゃこの風味、大根菜のシャキシャキでいくらでもごはんが食べられます!
材料: 大根菜、ごま油、じゃこ、しょうゆ、塩、八方だし

豆苗とにんじんのお手軽ナムル

さっとできる副菜です。いろどりも栄養もGOOD(・U・*)
材料: 豆苗、にんじん、ごま油、中華だしの素、塩、白いりごま

ご飯がすすむ!豚バラニラたま炒め

家にあるもので、しっかり味のおかずができます!男子が喜ぶ味!
材料: ニラ、にんにく、豚、塩こしょう、たまご、マヨネーズ、牛乳(お好みで。豆乳も可)、ごま ...

豚バラの焼きしゃぶサラダ

おつまみに、おかずの一品に!
材料: レタス、プチトマト、豚バラ、ねぎみじん切り、ごま油、鶏がらスープ、塩、にんにくみじん ...
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