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アボカドツナ納豆丼
栄養いっぱいの納豆と、食べる美容液アボカド、お肌によい成分も入っているツナの豪華トリ
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材料：
炊いたご飯、アボカド、白炒りごま、かつおぶし、しょうゆ、わさび、A ツナオイル漬け
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ツナと卵のピリ辛そぼろ丼
家にありそうな材料で出来るお手軽丼です！甘辛味にぴりっと柚子胡椒！この組み合わせが最
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材料：
炊き立てごはん、サラダ油、ツナ缶、卵、あさつき又は万能ねぎ、インゲン、Ａ しょうゆ
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玉ねぎたっぷり【和風ステーキ丼】
レアに焼き上げたステーキを熱々ご飯に乗せて玉ねぎたっぷりのソースと一緒に召しあがれ。
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材料：
牛ステーキ用肉、バター、めんつゆ（３倍濃縮）、炊いたご飯、玉ねぎ、酒、クレソン（オプ
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