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TAKAー
TAKAー のキッチン
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調理師と副業として、ジムのトレーナーをしています！まだまだレシピは少ないですが、 ...

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小松菜の青菜炒め

★調味液★で簡単に！！ シンプルだけど本格的に仕上がります✨ 2018年1月19日 ...
材料： 小松菜、★水、★鶏ガラスープの素、★醤油、★片栗粉、★タカノツメ 輪切り、（★あれば ...

パサつかない〜鶏胸肉の茹で方〜

柔らかくジューシーに仕上がります！ さらにずっと火にかけずに放置できるので、省エネと ...
材料： 鶏胸肉、熱湯、塩、砂糖

じゃがいものガレット

ちょっとしたおやつや、お弁当にもどうぞ✨ 「円く薄い」という意味のフランス料理です！ ...
材料： じゃがいも、バター、塩・胡椒、粉パセリ、粉チーズなど

フルーツタルト

季節のフルーツをふんだんに使って豪華に！！ つくれぽ10人以上突破✨みんなに感謝です ...
材料： バター、塩、グラニュー糖、卵、バニラエッセンス、薄力粉、ベーキングパウダー B.P、 ...