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夏にがっつり！アレンジ豚キムチ♪
おなじみの豚キムチに、トマトの甘みと酸味が加わって、まろやかに！少しトロットロになっ
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材料：
トマト、豚薄切り肉（モモまたはロース）、キムチ、★しょうゆ、酒、★こしょう、長ねぎ、
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うなぎとアーモンドスライスいため★
うなぎを簡単に美味しくアレンジしました!飽きも来ず、夏の暑さに負けない一品です!たん
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材料：
うなぎ、アーモンドスライス、★しょうゆ、★中華だしの素、油、すだち（あれば）
台はクロワッサン?!簡単パンプキンパイ！
甘いかぼちゃ、サックサクのクロワッサンのたると台・・。美味しくないわけがありません！
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材料：
かぼちゃ、生クリーム、砂糖、シナモン、全卵、卵黄、クロワッサン、牛乳
簡単＊甘～いさつまいもサラダ♪
さつまいもとアーモンドさえあればすぐに作れちゃいます！！
アーモンドの塩味と蜂蜜の
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材料：
さつまいも、★アーモンド、★マヨネーズ（おつまみ用）、★はちみつ、★塩、バター（マー
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夏に！ふわっしゅわっ！ブルーベリームース
フルーツヨーグルトを使って簡単にムースを作ってみました♪水切りが少し大変ですが、後は
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材料：
明治ブルガリアヨーグルト ブルーベリー、生クリーム、グラニュー糖
混ぜて焼くだけ!おからパウンドケーキ＊
少しの量でお腹いっぱい！
おからのパサパサはなく、しっとりずっしりのおからケーキ
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材料：
☆卵、☆砂糖、☆牛乳、生おから、ホットケーキミックス、サラダ油、お好みでミックスドラ
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ふかふかしっとり＊ほうれん草の蒸しパン
作り方はいたってシンプル！手間ひまなく簡単に作れます！鉄分豊富で栄養満点！！
材料：
ほうれん草、☆卵、☆サラダ油、☆ヨーグルト、☆砂糖、★薄力粉、★ベーキングパウダー、
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