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ごはんにもなる豆とチキンのパリパリサラダ
色合いもきれいで、栄養たっぷりなサラダです。おもてなしにもよろこばれますよ！！
そ
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材料：
レタス、かたやきそば、鶏肉（ささみ）、サラダビーンズ、パプリカ（赤、黄）、ズッキーニ
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ヘルシーで美味しく豆乳キッシュ
豆乳臭さが少しもなく、美味しくできあがりました。具材を自分の好きなものに変えて、自分
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材料：
冷凍パイシート、小麦粉、卵、生クリーム、豆乳（または牛乳）、塩、こしょう、ナツメグ、
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