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cocojk
cocojk のキッチン
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健康やダイエットのためにゆる～く糖質制限！( •̀ω•́ )ﾉ

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牡蠣と白菜蒸し

簡単！牡蠣と白菜の水分で煮るだけ
材料： 牡蠣、白菜、酒

すりおろし人参のミートソース風

すりおろし人参と豆腐のミートソース風！
材料： 豆腐、玉ねぎ、人参、ケチャップ、しょうゆ、酒、コンソメ、塩、こしょう、ナツメグ、水

ココアパウンドケーキ

定番なパウンドケーキ☆
材料： 薄力粉、ベーキングパウダー、ココア、卵、てんさいとう、グレープシードオイル、豆乳