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☆おうちごはんと日常
☆おうちごはんと日常 のキッチン
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小松菜のグリーンスムージー

分離しないドリンクを作りたかったので
材料： 小松菜、リンゴ、プレーンヨーグルト、はちみつ、お水、氷

グレープフルーツとブドウのスムージー

こってりした料理の時にさっぱりしたスムージーが飲みたくて考えました
材料： 冷凍の皮もたべれる種無しブドウ、リンゴ、グレープフルーツ、お水

ほうれん草とバナナのスムージー

ほうれん草とバナナでスムージー 牛乳とレモン汁いれて朝食にぴったり☆
材料： バナナ、ホウレンソウ、氷、レモン汁、はちみつ、牛乳

抹茶入りグリーンスムージー

抹茶と牛乳がベースになっています
材料： 牛乳、抹茶、はちみつ、小松菜、リンゴ、バニラシュガー