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oteawase
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さば缶を使った簡単炊き込みご飯

簡単にさば缶を使って美味しいさばの炊き込みご飯
材料： お米、水、さば缶(醤油煮)、ほんだし、醤油

すき焼きのタレを使い牛肉と卵で簡単他人丼

脂目が多目の牛肉と玉ねぎを煮て卵でとじた他人丼
材料： 牛肉、玉ねぎ、水、青ネギ、すき焼きのタレ

寒い時季には粕汁が一番

鮭のあらを使って粕汁 身体も暖まるよ(^^)
材料： 鮭のあら、大根、人参、コンニャク、薄あげ、酒粕、あわせ味噌、ほんだし、水

すき焼き

砂糖と醤油、日本酒で味付け
材料： 砂糖、醤油、日本酒、牛肉、白菜、白ネギ、焼き豆腐、糸コンニャク、椎茸、えのき茸、菊菜