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園ちゃんママ
園ちゃんママ のキッチン
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シンプル冷やし中華

具が多いと麺が味わえないので、 シンプルに作りました。
材料： ハム、レタス、トマト、たまご、きゅうり・たこ・ワカメ、白炒りゴマ

鱈のムニエル

塩レモンを使ってソースを。
材料： 鱈、バター、塩レモン、パセリ、小麦粉

ヘルシーハンバーグ。

節約のためのかさましハンバーグ。
材料： 挽き肉、はんぺん、木綿豆腐、玉ねぎ、卵

お正月太り対策食事

レシピなんて程のもんじゃありませんよ(笑)。
材料： 豆腐、もずく酢、納豆

みかんゼリー

みかんが沢山あったのでゼリーにしてみた。
材料： みかん、ゼラチン、砂糖

そばめし

焼きそば麺とご飯を野菜入りで炒めて美味しい！
材料： お肉かウインナー、野菜、ご飯、サラダ油、たまご、塩こしょう、オイスターソース

甘くない伊達巻

初めてのチャレンジですが、なかなか美味しく出来ました。
材料： 卵、はんぺん、だし汁、お砂糖、サラダ油

焼きリンゴちゃん

朝食にも、おやつにも、夜食にも、 ヘルシー美味しい！先日TVでローラちゃんが作ってた ...
材料： リンゴ、ココナッツオイル、ハチミツ、シナモンパウダー