なすの肉味噌サラダ♪
なすを肉味噌でからめてサラダ仕立てにしました♪ご飯や麺にのせてもおいしいですよ~♪
材料:
なす、キューピー具のソース うまみ肉味噌風、レタス(サラダ菜使用)、ゆで卵、ミニトマ
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手軽にジュースでお子さまマチェドニア♪
アルコールが入っていないのでお子様にも安心して食べていただける、フルーツたっぷりデザ
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材料:
トロピカーナ パインアップルジュース、オレンジ、グレープフルーツ、ゴールデンキウイ、
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メロンのフルーツポンチ♪
ポンチはヒンズー語の「5」と言う意味から来ています。5種類の果物+サイダーを使った簡
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材料:
三ツ矢サイダー(オールゼロ)、メロン、ゴールデンキウイ、バナナ、グレープフルーツ ル
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野菜ジュースdeチキンカレー♪
一日分の野菜ジュースを入れて栄養たっぷり♪お肉はやわらか♪市販ルウを使って簡単栄養満
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材料:
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、いんげん豆、ぶなしめじ、カレールウ中辛(今回2段熟カレー)、
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チキンのやわらか野菜ジュース煮込み♪
野菜ジュースで煮込んで軟らかく旨みたっぷりのチキン煮込みです♪
材料:
鶏モモ肉、玉ねぎ、人参(小)、にんにく、伊藤園「一日分の野菜」ジュース、砂糖、塩、こ
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