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スピードまゆみん
のキッチン
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スピードクッキングが得意です。すごい勢いで作っちゃいます。2児の働くママです。遠
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スピードクッキングが得意です。すごい勢いで作っちゃいます。
2児の働くママです。
遠足や運動会などのイベントの時は、頑張っています。
いつも簡単で栄養にも気を遣い・・・冷蔵庫内の食材でアレンジ&スピード料理です。
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菜の花とえのきマヨソテー
ほんのり苦みもマヨネーズで和らぎ、菜の花で春の訪れを感じます。
材料: マヨネーズ、菜の花、しめじ、胡麻
かまぼこの花!
かまぼこのお花で、お弁当の隙間に最適!で可愛い〜
材料: かまぼこ(ピンク色)、ちくわ
パパ弁当・豚キムチ
暑い~パパにはスタミナ付けてもらおう!!
材料: 豚キムチ、ご飯、わけぎ
パパ弁当・オムライス
最後の仕上げは、ハート❤のケッチャップ!!
材料: ご飯、玉ねぎ(みじん切り)、ソーセージ、人参(みじん切り)、ケチャップ、コンソメ(顆
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パパ弁当・素麺
暑い~蒸し暑い~ 夏は素麺!食べたい。
材料: 素麺、生姜すりおろし、わけぎ、大葉、麺つゆ(ストレート)
素麺を簡単に小分け
クルクルするだけ簡単です!!
材料: 素麺、薬味
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