大根消費!豚肉と大根のガッツリ系味噌炒め
大根に味がしみシミ。ご飯をおかわりしたくなる味です。冷蔵庫にある材料入れちゃってくだ
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材料:
豚肉、大根(ちょっと小さめ)、酒、砂糖、しょうゆ、味噌、みりん、生姜(チューブ)、に
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お弁当にミニお好み焼き ついでに作りおき
お好み焼きが大好きな子供のお弁当に。
冷凍保存してます。野菜も入ってるのでいい感じ。
材料:
お好み焼き粉、玉子、キャベツ、ねぎ、天かす、豚肉、あおさ、マヨネーズ、お好み焼ソース
ほうれん草のWごま 味噌あえ お弁当に
ごま油とごまのWごまで美味しい。今回は冷凍ほうれん草で。ごま油をラー油に変えても良い
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材料:
ほうれん草(冷凍)、しょうゆ、砂糖、味噌、ごま油、いりごま
和風スープカレー(風)肉じゃがリメイク
具材ちょい足しでおひとり様ランチに。
和風の味がしっかりついているのでカレー粉だけで
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材料:
肉じゃが残り、水、カレー粉 小さじ1くらいから、ほうれん草(冷凍)、しめじ
フライパンでドーン!簡単チーズタッカルビ
フライパンでそのまま食卓へ。
材料炒めていくだけで簡単美味しい。
材料:
鶏もも肉、★酒、★砂糖、★しょうゆ、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、★お好み
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シチューリメイクほうれん草とツナのパスタ
少しだけ残ったシチューをクリームパスタにアレンジ。おひとり様ランチに。
材料:
クリームシチュー、牛乳、ほうれん草(冷凍)、ツナ缶、コンソメ、バター(マーガリン)、
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