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鶏むね肉とトマトの塩レモンポン酢炒め
あまりがちな塩レモンの美味しい食べ方を模索中。淡白な鶏肉と合わせてみたら相性抜群でし
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材料：
鶏むね肉、トマト、ピーマン、塩レモン(ﾍﾟｰｽﾄ)、ポン酢、胡椒
我が家のトマトツナドリア♪
うちのドリアは大葉入り～トースターですぐ出来ます♪ごろごろトマトがジューシー美味しい
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材料：
ごはん、トマト、ツナ缶、大葉、にんにく、醤油、マヨネーズ、塩、胡椒、シュレッドチーズ
❀スパイシー♫やわらかポークピカタ❀
ｶﾚｰ風味のやわやわお肉でご飯がすすみますよ(◕∀◕*)♡ｽﾊﾟｲｼｰな味つけです❀
材料：
豚肉薄切り、しょうゆ、にんにくすりおろし、卵、小麦粉、カレー粉、マヨネーズ、ウスター
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❀私の好きな黒糖バナナケーキ❀
ホットケーキミックス＋サラダ油使用～シナモン香る♬しっとりバナナケーキ♥写真材料変更
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材料：
ホットケーキミックス、熟したバナナ、卵、黒砂糖、蜂蜜、サラダ油、■シナモン、トッピン
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野菜炒め作り(キムチで)♫さつま芋焼き
マッシュしたさつま芋と野菜を混ぜて焼くだけ!日本食研の野菜炒め作りのキムチ風味が美味
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材料：
日本食研野菜炒め作り(キムチ風味)→キムチでもok！、さつまいも、ピーマン、もやし、
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HB ｺﾞﾏﾊﾟﾝ
2010.2.7話題入り♪いりごまだけでも♬ねりごまﾌﾟﾗｽしても♬ごまの風味がﾒｯ
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材料：
強力粉、水、塩、砂糖、ﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄ、いりごま(黒)、練りごま(黒)*コツ参照
