だんな君がおかずは1品でいいよというので(なんていい人!!)ご飯と、味噌汁と、お ...

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何もない時に《納豆豆腐》

付属のタレがないならめんつゆでも。 または塩でもいけます。
材料: 納豆、豆腐、ごま油

ささっと一品《ツナきゅうり》

ゴールデンコンビいや、ゴールデントリオのツナときゅうりとマヨネーズ。 ツナと胡瓜だけ ...
材料: きゅうり、ツナ、塩、マヨネーズ

何もない時に《ジャガイモ炒め》

肉がなくてもコクがある!
材料: ジャガイモ、玉ねぎ、マヨネーズ、塩こしょう、醤油

おナスの油煮

なすがとろけるほどやわらかくてめちゃうまです!!
材料: ナス、生姜(チューブ)、おかか、みょうが(あれば)、めんつゆ

5分メニュー。もやしソボロ丼☆

ほんのり甘いどんぶりチャンです。
材料: ひき肉、◎醤油、◎お酒、◎お砂糖、もやし、△醤油、△お酒、△お砂糖、卵

5分でチン☆メニュー 白菜の煮びたし☆

お醤油と、白菜の水分でちょうどいいお味になります。おためしあれ♪
材料: 白菜、豚肉、お醤油、ごま油

小さな双子の目玉焼き☆

子供、ダイエット、お弁当に!! 小さな目玉焼きができますよ♪
材料: 冷凍した卵

5分でチン☆メニュー ささ身入りナムル☆

レンジで簡単。そして混ぜるだけ!!洗いものも少なくて済みますw
材料: ささみフレーク、ほうれん草、お酢、しょうゆ、ごま油、塩、おろしにんにく(チューブ)

5分でチン☆メニュー 厚揚げえのき☆

冷蔵庫にあるもので適当に作れます。 ウェイパー使っておいしさUPです。
材料: 厚揚げ、えのき、にら、ウェイパー(中華だし)、お湯

5分でチン☆メニュー ポテトベーコン☆

イモが大好きです。手軽に食べれます。 結構あっさり味ですけども。
材料: ジャガイモ、ベーコン(半分)、水、めんつゆ、(お好みでバターorごま油)