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５分メニュー。もやしソボロ丼☆ MYフォルダに入れる
ほんのり甘いどんぶりチャンです。
材料：ひき肉、◎醤油、◎お酒、◎お砂糖、もやし、△醤油、△お酒、△お砂糖、卵
公開：09/04/23   更新：09/05/12   レシピID：791350
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５分でチン☆メニュー　白菜の煮びたし☆ MYフォルダに入れる
お醤油と、白菜の水分でちょうどいいお味になります。おためしあれ♪
材料：白菜、豚肉、お醤油、ごま油
公開：09/04/19   更新：09/04/19   レシピID：787854
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小さな双子の目玉焼き☆ MYフォルダに入れる
子供、ダイエット、お弁当に！！ 小さな目玉焼きができますよ♪
材料：冷凍した卵
公開：09/04/19   更新：09/04/19   レシピID：787375
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５分でチン☆メニュー　ささ身入りナムル☆ MYフォルダに入れる
レンジで簡単。そして混ぜるだけ！！洗いものも少なくて済みますｗ
材料：ささみフレーク、ほうれん草、お酢、しょうゆ、ごま油、塩、おろしにんにく（チューブ）
公開：09/04/12   更新：09/04/13   レシピID：781560
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５分でチン☆メニュー　厚揚げえのき☆ MYフォルダに入れる
冷蔵庫にあるもので適当に作れます。 ウェイパー使っておいしさUPです。
材料：厚揚げ、えのき、にら、ウェイパー（中華だし）、お湯
公開：09/04/01   更新：09/04/13   レシピID：774265
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５分でチン☆メニュー　ポテトベーコン☆ MYフォルダに入れる
イモが大好きです。手軽に食べれます。 結構あっさり味ですけども。
材料：ジャガイモ、ベーコン（半分）、水、めんつゆ、（お好みでバターorごま油）
公開：09/03/30   更新：09/04/13   レシピID：772670
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５分でチン☆メニュー　ごまダレ肉豆腐☆ MYフォルダに入れる
ごまダレのやさしい味が、やさしい豆腐と出会い、肉が引き立ちます。
材料：豆腐、豚肉、もやし、ごまダレ、お砂糖
公開：09/04/13   更新：09/04/13   レシピID：782910
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５分でチン☆メニュー　カブのめん汁煮☆ MYフォルダに入れる
カブのあっさりと、油揚げのこってりのコラボ。 カブは柔らかいのでおいひーです。 油揚げは冷凍にしたのを使用☆
材料：カブ、油揚げ、めん汁、水
公開：09/04/13   更新：09/04/13   レシピID：782907
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５分でチン☆メニュー　厚揚げ卵とじ☆ MYフォルダに入れる
少ない材料でレンジでチンで作れます。 料理するの面倒くさい時、あと一品ほしい時、 ぜひ、お試しください。
材料：厚揚げ、乾燥ワカメ（お湯で戻す）、卵、めんつゆ（昆布つゆ）、お水
公開：09/03/23   更新：09/04/13   レシピID：767306
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５分メニュー。大人のピリ辛タマゴ☆ MYフォルダに入れる
お砂糖も入ってるのでふわっと甘く、ピリッと辛い大人の卵焼きです。 材料を何倍かして、おかずにしてもイケると思います☆
材料：卵、ケチャップ、お酒、お砂糖、豆板醤、にんにく（チューブ）、しょうが（チューブ）、（お好みで）しめじ
公開：09/04/10   更新：09/04/13   レシピID：780889
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