MEC(糖質制限含む)で生きてます♪美味しいMEC料理・スイーツをご紹介します♪

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ガーリックフレーバーのオリーブオイル♪

フレーバーオイルは、お家で簡単に作れちゃいますよ♪ ガーリック風味オイルにチャレンジ ...
材料: オリーブオイル、にんにく、ローズマリー

低糖質ブルーベリーソース♪

ブルーベリーとワインの糖質だけです。 ヨーグルトに合いますが、ジャムとして使うのもア ...
材料: ワイン(甘口がおすすめ)、ラカント、ブルーベリー(生)