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obamashan
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ボカディージョ☆簡単！ワインのおつまみに

シンプルだけど止まらない！！ワインにぴったりです
材料： バゲット

余ったお餅で和風ピザ☆鏡開きにも

もやしと一緒にいただく事で食感がアップ。チーズとお醤油の相性も抜群です！
材料： 餅、もやし、味付き海苔、とろけるチーズ、ネギ、醤油

ごはんの友♡大根の葉とジャコのふりかけ

大根葉とジャコと鰹節のトリプルカルシウム&ミネラル。白ご飯がとまりません。
材料： 大根葉、ジャコ、鰹節、しょうゆ、ゴマ、胡麻油

ハムとチーズの天かす揚げ

サクサクの衣が病みつきになる！ お酒がすすみます☆
材料： ハム、スライスチーズ、大葉、小麦粉、卵、揚げ玉

おからとサバ缶のコロッケ

おからの食物繊維とサバの栄養丸ごと！ 罪悪感のないコロッケです☆
材料： おから、豆腐、サバの水煮缶、卵

野菜だし！もやしのデトックススープ☆

アスパラの皮は特にいいお出汁が出ます。 もやしには排毒作用があって二日酔いにも効果あ ...
材料： もやし、アスパラの皮、切り落としてすてる硬い部分や人参の皮など、コンソメ、水、塩、コ ...