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すずきにゃごみ
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高校生と浪人生と自分のお弁当を毎日作っています。冷凍食品&手抜き全開です!
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あっさりミネストローネ
大豆やマカロニ入りなのでご飯代わりになります。脂分を使わないので、冷めてもおいしいで
...
材料: きゃべつ、大豆水煮、マカロニ、ニンジン、ズッキーニ、玉ねぎ、プチトマト、大根、トマト
...
野菜スープ
炒めず、材料を刻み、コンソメで煮るだけ
材料: コンソメ、水、玉ねぎ・にんじん・じゃがいも、プチトマト・コーン(冷凍)ハム
にこみカレーうどん
ゆっくり起きた休日のブランチに
材料: ゆでうどん、カレー、だし汁、片栗粉、片栗粉を溶く水
浅漬け
残り野菜で、適当に作ります。冷蔵庫保存で5日くらいもちます (冷蔵庫の使用状況によ
...
材料: 野菜の残り物、昆布、塩
フレンチトースト
すごくいい加減で適当に作れる。のせるもの次第で「わ~~カフェみたい!」と子供を騙せる
...
材料: イングリッシュマフィン、たまご(黄身)、砂糖、牛乳、バター、りんご、バナナ
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