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レンジで簡単！米粉きな粉蒸しパン
思い立ったらすぐ出来る！米粉使用でふるわず混ぜてチンするだけの簡単おやつ♡ご飯もパン
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材料：
米粉、きな粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳（牛乳）、◎きな粉、◎砂糖、◎豆乳（牛乳
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朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ
忙しい朝でもレンジでぱぱっとあったかスープ！まろやかミルク味噌がコクうま子供も喜ぶ♡
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材料：
玉葱、人参、水、ウインナー、味噌、豆乳（牛乳）、砂糖、黒胡椒（お好みで）
レンジ で☆落とし卵ときのこのお味噌汁
お鍋いらず！お椀だけで出来るレンジで簡単1人分のお味噌汁☆とろーり半熟の落とし卵とき
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材料：
卵、しめじ（お好みのきのこ）、水、顆粒だし、味噌、ねぎ（あれば）
簡単朝食＊甘酒でミルキー♡かぼちゃスープ
レンジで時短☆味付けは味噌のみ！甘酒の甘さを活かしたさらっとしたシチュー風簡単スープ
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材料：
かぼちゃ、玉葱、お好みのきのこ、ベーコン、◎甘酒（ストレート）、◎豆乳（牛乳）、味噌
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レンジで朝ごはん☆ミルクうどん茶碗蒸し
ミルクで優しい味わいの茶椀蒸し♡たっぷり野菜とうどんを入れて、１皿で栄養バッチリ朝ご
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材料：
◎明治おいしい牛乳、◎たまご、◎コンソメ(顆粒)、ブロッコリ−、人参、玉葱、しめじ、
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レンジで簡単☆チョコバナナカスタード
完熟バナナ救済★全卵使用で無駄なし♪朝食・おやつのトーストやパンケーキにたっぷりのせ
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材料：
たまご、バナナ（完熟）、牛乳、砂糖、ラム酒（あれば）、薄力粉、板チョコ
レンジで簡単カフェオレカスタードトースト
話題入大感謝❀カフェオレ好きさんに贈ります♡全卵使用の珈琲香るミルクたっぷりなめらか
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材料：
牛乳、たまご、砂糖、インスタントコーヒー、薄力粉、食パン（お好きなパン）
こびりつかない！レンジで簡単オムレツ♡
話題入り大感謝です❁レンジでオムレツを作るとこびりつく…そんなお悩み解消！
朝の1分
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材料：
たまご、野菜（お好きなものを。なくても○）、塩こしょう、とろけるチーズ
お鍋いらず♪簡単即席☆トマト味噌納豆汁
朝ごはんにぴったりな栄養◎のレンジで即席お味噌汁♪納豆だけどさっぱり！オリーブオイル
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材料：
トマト、納豆、大葉、味噌、◎ケチャップ、◎顆粒だし、水、AJINOMOTO オリーブ
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